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Nehmen Sie in der Grupppe ab,oder diskutieren Sie wie man dies am besten schafft

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News vom Abnehm Verein

News-bitte lesen (4)

Infos und News von Eurem dAV-Team.

Neue Member :) (4)

Du hast Dich gerade registriert bei Abnehm Verein? Hier kannst Du Dich kurz den anderen Mitgliedern vorstellen und "Hallo" sagen.

Informationen und Tipps (2)

zum Thema Ernährung, Abnehmen, Sport uvm. Themen werden als Newsletter an Mitglieder versendet. Newsletter kann ganz unten extra auch bestellt werden.

Motivation

Das Tagebuch (4)

Schreibe Deine Erfahrungen und Stimmungen auf. Im Rückblick gewinnst Du daraus wertvolle Erkenntnisse. Lasse andere an Deinen Berichten Teil haben und von Deinen Erfahrungen profitieren - und umgekehrt.

Mental Training (3)

Tipps zum Mental Training.

Abnehmen - Methoden

Diäten (1)

California, Essig, FDH und wie sie sonst noch alle heissen: Diäten gibt es beinah so viele wie Menschen, die abnehmen möchten. Lese hier, welche Erfahrungen andere mit Diäten gemacht haben und berichte von Deinen eigenen Erlebnissen.

Abnehmen nach Plan (2)

Du suchst nach einem Abnehmplan der Deinen Bedürfnissen entspricht? Hier kannst Du Dich informieren und inspirieren. Ebenso kannst Du hier Dein persönliches Abnehmkonzept vorstellen mit dem du Erfolg hattest.

Entschlackung & Fasten (5)

Fasten gilt weitläufig als Hauruck-Diät, um schnell ein paar Pfunde los zu werden. Aber: Wenn der Stoffwechsel auf Sparflamme schaltet, ist der Effekt schnell dahin. Welche gesundheitlichen Risiken birgt das Fasten?

Fettabsaugung & plastische Chirurgie,Magenverkleinerung, Magenband, Magenballon (2)

Heiss diskutiert und immer wieder in den Medien. Was unterscheidet Könner von Scharlatanen?Für viele ist der mutige Schritt "unters Messer" der letzte Ausweg. Wann übernimmt die Krankenkasse die Kosten, und ist diese OP wirklich die beste Lösung für Dich? Was kostet das?

Ernährung & Diät- Rezepte

Ernährung (2)

Oft der Anfang jedes überflüssigen Kilos. Viele Menschen behaupten, sie hätten ihr Wunschgewicht erreicht, ohne zu hungern und zu verzichten - nur, indem sie ihre Ernährung etwas umgestellt haben. Hier triffst Du sie und kannst mit ihnen plaudern.

Rezepte (6)

Tolle Rezepte zum nachmachen    Neue Seite 3

Vitamine, Mineralien, und Nahrungsergänzungsmittel (0)

Welche Vitamine, Mineralien oder Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll? Wie wirken sie am besten und wann sollen sie eingenommen werden?

Sport

Abnehmen durch Bewegung (2)

Welche Rolle spielt Bewegung beim Abnehmen? Welche Sportarten machen Spaß und bringen wirklich was? Gibt es Fitness-Studios, wo "Dicke" sich akzeptiert fühlen? Diese und andere Diskussionen rund ums Thema Sport und Fitness kannst Du hier führen.

Wellness-Oase

Beauty (1)

Hier könnt ihr euch über alles unterhalten was Beauty und Schönheit angeht.

Wellness (2)

Wellnessanwendungen mit denen Du Dich&Deinen Partner auch zuhause verwöhnen kannst. Hier kannst Du Deine Wellnesstipps mit anderen austauschen.Männer sind auch Willkommen mitzureden.;-)

Sonstiges

Alles was nicht zum Abnehmen gehört

Off Topic (2)

Natürlich dreht sich das Leben nicht nur ums abnehmen. In diesem Forum könnt Ihr über alles "tratschen" was Euch in den Sinn kommt. Viel Spaß :)

Hilfe Forum (1)

Hier kannst Du Fragen rund um die Bedienung des Forums stellen. Auch wenn Du nicht registriert bist kann Du hier Beiträge schreiben falls Du z.B. Probleme mit der Anmeldung hast.

Feedback & Themenvorschläge (0)

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Flohmarkt (3)

Der eine suchts, der andre hats - Angebote und Gesuche alltäglicher Dinge.