Schweinefilet andalusisch
Polar's Kochstudio Schweinefilet andalusisch Zutaten für 4 Portionen: 800 g Schweinefilet 1 Orange(n), die Schale davon 1/8 Liter Orangensaft 6 EL Orangenlikör ¼ Liter Wein, weiß 4 Orange(n) 100 g Butter Salz und Pfeffer, Pfeffer 1 Prise Zucker Zubereitung: Schweinefilet mit Pfeffer würzen, von 1 Orange die Schale säubern, abreiben und dazugeben, Orangensaft, Orangenlikör darüber gießen und ca. 60 Min. marinieren, das Fleisch herausnehmen und trocken tupfen. Fett erhitzen, das Fleisch anbraten und salzen. Marinade angießen und in der geschlossenen Pfanne ca. 15 Min. schmoren lassen. Orangen schälen, die Orangenfilets zwischen den Trennwänden herausschneiden. Das Fleisch aus der Pfanne nehmen, warm stellen. Den Fond mit Weißwein ablöschen, die Butter als Flöckchen dazugeben, Orangenspalten in der Soße erhitzen und mit Mehl anrühren. Mit 1 Prise Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken. Ggfs als Beilage Reis und grünen Salat reichen Zubereitungszeit: na dann gutes gelingen und guten appetit
wünscht euer
chefkoch dj polar
30 Minuten