Und was ist mit den Brüsten?

Re: Und was ist mit den Brüsten?

Oh, danke ich schau mir das mal genauer an


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Re: Und was ist mit den Brüsten?

Ich hab mal gehört, die Brust verkleinere sich nur wirklich dramatisch, wenn man zu schnell abnimmt, also immer schön alles locker angehen ^^


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Re: Und was ist mit den Brüsten?

Naja, verkleinern tun sich die Dinger immer, nur natürlich langsamer, wenn man langsam abnimmt - dann kommt die Haut auch besser mit.

Diese Übungen sind toll für die Muskulatur unten drunter, und das sieht dann auch insgesamt straffer aus. Aber die Brust an sich ist Fettgewebe, da führt kein Weg dran vorbei.

Wer also von Natur aus wenig hat, kriegt auch nur dann mehr, wenn der "Rest" mehr wird. Oder eben mit Push-ups.

Re: Und was ist mit den Brüsten?

Oh, wie wunderbar... das wäre fast der beste Nebeneffekt vom Abnehmen! Von 80E zu nem C-Körbchen... *träum* Muss ich nur noch was für's Bindegewebe tun, weil das jetzt schon ziemlich leidet... (In meinem Alter sollte da noch nichts hängen, oder?!)


Liebe Grüße

Aglandar

Re: Und was ist mit den Brüsten?

Naja, bei Größe E kommt ja sozusagen die Schwerkraft ins Spiel.  Ein bisschen Hängen ist da völlig normal, denk ich. Aber Sport kann auf keinen Fall schaden.

Re: Und was ist mit den Brüsten?

Ich bin bis jetzt davor verschont geblieben, dass meine Brüste "abnehmen". Hatte mit 140kg (ja.. allerdings), Körpchen Grösse 85C und die hab ich auch noch mit 30kg weniger. Wahrscheinlich, wie gesagt wurde, wegen dem langsameren Abnehmen. *holz anfass*, dass es so bleibt. 

Re: Und was ist mit den Brüsten?

also, ich hab eh keine chance, dass da was icht hängen wird, wenich nächste Woche anfange.. mein Bindegewebe ist schon ewig nicht das beste.. aber es ist es schon jetzt nicht,- und das ist auch nicht schlimm... habe halt nie so einen " Atombusen" der da bleibt, wo er ist gehabt... Aber ich habe auch noch ganz viel Speck am Rücken und im Gesicht und an den Oberarmen,- ich werde dann meditieren und der Fettverbrennung sagen, sie soll erstmal DA anfangen... ( würd meine c Cups gern behalten)

Re: Und was ist mit den Brüsten?

Ich hoff, bei mir wird es nicht *noch* weniger, ich pass füll ja jetzt schon keinen A-Cup aus.. Ich nehm euch gern was ab Aber es hat natürlich seine Vorteile, Rückenschmerzen werde ich nie bekommen. Ich hpffe nur, dass es proportionaler wird!

Re: Und was ist mit den Brüsten?

Denkt dran, beim Sport nen Sport-BH zu tragen, sonst wird das Brustgewebe dabei nicht fester, sondern schlaffer.

Aber bei einer gesunden Diät und ausreichend Kalorien am Tag, zusätzich viel Trinken nehmen die Brüste eigentlich nicht ab. Die Oberweite verschwindet nur, wenn man nichts isst, oder nicht genügend Vitamine und zu wenig trinkt.


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Re: Und was ist mit den Brüsten?

Zitat: Shapeirfan


Denkt dran, beim Sport nen Sport-BH zu tragen, sonst wird das Brustgewebe dabei nicht fester, sondern schlaffer. Aber bei einer gesunden Diät und ausreichend Kalorien am Tag, zusätzich viel Trinken nehmen die Brüste eigentlich nicht ab. Die Oberweite verschwindet nur, wenn man nichts isst, oder nicht genügend Vitamine und zu wenig trinkt.

Dem kann ich nur zustimmen! Bloß nicht zu schnell abnehmen, man hat sich das Übergewicht meistens ja auch nicht innerhalb von 3 Wochen angefuttert!

.....und immer schön viel trinken!

Re: Und was ist mit den Brüsten?

Äh, Wasser und Tee natürlich. Limo, Coke und Caipirinha sollte man sich verkneifen!

Re: Und was ist mit den Brüsten?

Ihr könnt ja sagen, was ihr wollt, aber es kotzt mich an, dass meine Brust immer und immer kleiner wird.
Selbst zu meinen 94kg-Zeiten war es links gerade mal so ein C, rechts dagegen ein großes A und jetzt wird der ganze Mist nur noch kleiner..
Wieso nur? WIESO NUR?
Das deprimiert mich..

Edit: RSF