... sollen einer aktuellen Studie zufolge Übergewicht eindämmen:
hier entlang
also das mit dem singledasein kann ich bestätigen, ich geb mein schatzi aber trotzdem nicht mehr her 
beim kaugummikauen, naja, ob mich das daran hindert eine große portion auch aufzuessen? wie viele hier leide ich auch unter dem "was am teller ist wird aufgegessen" problem...
Ui! Das Kaugummi kauen erspart einem also ganze 46 kcal? Waaaaaaaaahnsinn!
Wieviel ist das? Ein halber Apfel? 5 Kaugummis?
____________________
Also ich habe mal gelernt, dass Kaugummikauen die Insulinproduktion im Körper anregt und man so erst Recht Hunger bekommt. Das mit dem Singledarsein trifft allerdings zu. 
____________________
das mit dem singeldasein seh ich auch so: kaum ist ein neue typie da, könnt ich fressen ohne ende X__x
und kaugummi... ich bin süchtig nach dem zeug, werde aber auch nicht hungrig drauf... eher das gegenteil: wenn ich kaugummi kaue, hab ich das gefühl, was zu essen und das befriedigt irgendwie dieses... orale bedürfnis xD (meine mum hat es so getauft) ähnlich, wie zigaretten.
das mit dem singeldasein seh ich auch so: kaum ist ein neue typie da, könnt ich fressen ohne ende X__x
da gibt es eine ganz einfache, und bei mir auch funktionierende Methode ist: dem Freund sagen, er soll nur Süßkram, Snacks etc einkaufen/zu Hause haben, die man selbst nicht mag! 
Bei mir funktioniert das ganz gut, weil ich so fruchbar lecksch bin und keine Chips oder bestimmte Schokolade, etc mag
____________________
Elisabeth Bathory bei NuS
chips kann ich mittlerweile auch kaum noch sehen (hab mich beim rollenspiel überfressen xD), aber sonst ess ich eigentlich alles .__.
im moment mach ich es so, dass ich den typen essen lasse und frage, ob ich nen apfel haben kann. es geht meistens echt nur draum "auch was zu essen".
ich hatt noch nie'n typie und fress glaubich deshalb ohne ende XD
Kaugummikaun da bin ich hin und her gerissen...
einerseits stillt es den hunger
aber nur kurz =.=
dann bekomm ich mehr hunger...
aber man soll ja beim kaun kalorien verbrennen XP
Kaum Freund bekommen und Pille genommen, schon 7 Kilo schwerer innerhalb von 1 1/2 Jahren. Mir wird erst jetzt bewusst wieviel ich zugenommen habe... Oh mein Gott. Das ist ja fürchterlich... 
Wieso hat mir nicht jemand mitten drin gesagt, dass ich zunehme??? Egal, zu spät :-(. In einer Partnerschaft isst man einfach mehr, weil der neben einem garantiert mehr isst und man selbst nicht so gefräßig da steht. Zudem essen Männer eh auch am Tag öfter und ungesündere Sachen. Und Knabbereien.... Monsieur Phosphor hat innerhalb von 10 Minuten eine Tüte Chips vernichtet. Inzwischen gebe ich ihm all meine Süßigkeiten und wenn er selbst grad ne Packung Chips vertilgt, hol ich mir Obst. Ist nämlich auch wirklich so, dass man einfach auch essen will.
| Inzwischen gebe ich ihm all meine Süßigkeiten und wenn er selbst grad ne Packung Chips vertilgt, hol ich mir Obst. Ist nämlich auch wirklich so, dass man einfach auch essen will. |
und wie mir das bekannt vorkommt.... ich habe bei mir keine süßigkeiten, aber mein freund hat bergeweise erdnüsse, schoki und chips... und er muss auch immer davon essen. mittlerweile versuche ich dem drang mitzuknabbern auszuweichen, in dem ich mir von ihm einen kaffee (abends entcoffeiniert) geben lasse... hauptsache was in händen und im mund haben :) zum glück vernichtet er die sachen aber auch so schnell, dass ich nicht stundenlang zusehen muss.
p.s. @ phosphor: bei mir sind es ca. 20 kg gewesen, hauptsächlich durch die pille ... zum trost :)
p.s. @ phosphor: bei mir sind es ca. 20 kg gewesen, hauptsächlich durch die pille ... zum trost :) Nicht nur bei dir oO |
also bei mir is es immer ganz gut wenn ich bei herrn geekness bin, der hat nämlich aus prinzip nix essbares im haus. vorallem keine schokolade und nix süßes! also bin ich schonmal am wochenende davor bewahrt zu knabbern während wir gemeinsam nebeneinander am rechner hocken *lol*
lg leli
____________________
ein tag in einem jahr - 365
Wie schön, dass es nicht nur mir so geht
Beziehung + Pille + Pillenwechsel= + 15 kg in 1,5 Jahren....
Aber ich behalte ihn trotzdem ^^