klar, wir sind alle ab und zu mal bei Freunden zum Essen eingeladen - aber was tut ihr (bzw. habt ihr vor zu tun ) wenn ihr offiziell eingeladen seit?
Also - warum ich das frage. Meine kleine Schwester hat gerade ihr Abi gemacht und jetzt am Samstag ist die Abifeier. Mit Essen und allem .
Was würdet ihr an meiner Stelle versuchen?
a) Würdet ihr einfach essen nach dem Motto: die Kleine macht nur einmal Abi und die Diät kann morgen weiter gehen?
b) Würdet ihr vom Büffet eher nur Salat nehmen - weil Diät ist schließlich Diät und ich will ja abnehmen?
Ich bin sowieso noch seeehr am Grübeln. Was soll ich da anziehen? Ist da mein rotes Polkadot-Sommerkleid (s. N&S-Projekte-Thread) geeignet? Eher was eleganteres? Was schlichteres? Etwas, in einer weniger knalligen Farbe? Eher eine Rock-Top-Kombi statt Kleid? *grübel*
hm... also essen's Technisch kommt es für mich drauf an, was es gibt und ob ich hunger hab. Ansonsten würd ich sagen, kleine portionen?
Lebenskunst besteht zu neunzig Prozent aus der Fähigkeit, mit Menschen auszukommen, die man nicht leiden kann.
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Re: Feste, Einladungen etc
Ehrlich gesagt, ich würde das spontan entscheiden, wenn ich das Buffet sehe. Wenn die Dickmacher extrem lecker aussehen, dann würd ich sie auch essen (weil ich mich sonst tagelang ärgere!), wenn es nur so lala ist, dann würd ich die Diät einhalten und Salat nehmen.
Zu den Klamocken: Ich denk, das Polka-Dots-Kleid ist ok. Sieht sicher hübsch aus, passt zur Jahreszeit und übertreiben aufgebrezelt (also im langen Abendkleid) würd ich zu ner Abifeier auch nicht hingehen, schon gar nicht als große Schwester.
Re: Feste, Einladungen etc
Ich esse eigentlich wenn ich woanders bnin meist nur das brot oder nur die karftoffeln oder nur die nudeln ode3r halt nur die pommes
Re: Feste, Einladungen etc
hehe, na ja ich kann mich bei sowas dann nie zurück halten und meistens hab ich hinterher dann ein schlechtes gewissen, und zum kleid, da denk ich wie kleine Ratte.
Willst deiner Schwester ja nicht die show stehlen *fg*
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Re: Feste, Einladungen etc
is doch super, du weißt das genaue datum und kannst dich prima drauf einstellen.
ich würd ab morgen mein essen sehr gut durchplanen... vllt noch ein bisschen weniger als sonst. am samstag dann mittags kartoffeln mit kräuterquark (magerquark bitte) und ansonsten komplett mit obst und wasser über wasser halten.
dann kannst du am buffet mit normalen portionen teilnehmen, dir auch was zu trinken gönnen... und nicht vergessen: an dem abend auch tanzen und flirten! das lenkt schön ab.
Re: Feste, Einladungen etc
Oder Alternative:
Gucken, was am besten aussieht und dann von den drei tollsten Sachen kleine Portionen nehmen. Genießen. Und die zweite Runde dann Salat oder halt das, was in deine Diät passt und dich dann richtig satt macht.
So würde ich das machen, denn ewig vorher sparen bringt mich auf die Palme, ebenso wie eiserne Disziplin in solchen Situationen. Ich habe dann immer das Gefühl irgendwas zu verpassen auch wenn das eigentlich gar nicht der Fall ist.
Sollte die ganze Sache doch daneben gehen, einfach den nächsten Tag etwas kürzer treten. Vielleicht mit Joghurt und Obst zum Frühstück, ner leichten Suppe zum Mittag und nem Salat am Abend. Oder umgekehrt. *g*
(Zumal es gar nicht so schlecht ist, ab und zu mal etwas mehr zu essen - denn so wird der Stoffwechsel nicht herunter gefahren ...)
Viel Spaß, Ulli
Re: Feste, Einladungen etc
@ Namida: Ist es nicht so, dass wenn man ausgesprochen wenig isst, man viel mehr zunimmt, wenn man plötzlich viel isst?
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Re: Feste, Einladungen etc
Ich habe mal irgendwo gelesen, dass man die ersten 8 Wochen nach einer Diät noch stark aufpassen muss, also die Energiezufuhr nur langsam erhöhen darf, damit man danach nicht gleich wieder zunimmt.
) wenn ihr offiziell eingeladen seit?
Re: Feste, Einladungen etc
