Problem 12
Sie verwnden Süßstoff:
Es klingt einfach: Süßstoff spart Kalorien. Leider falsch: Süßer Geschmack löst die Insulinausschüttung zum Zucker-Abbau aus. Ist aber dank Süßstoff kein Zucker vorhanden, greift Insulin eben auf die Zucker-Reserven zurück und der Blutzuckerspiegel sinkt. Der Körpers sendet als Alarmsignal zum Wiederauffüllen des Zuckerspeichers sogleich Heißhunger-Signale aus der Teufelskreis beginnt. Also lieber Kaffee und Tee ohne Zucker trinken!
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Wer Tippfehler findet darf sie behalten.
