Atmen mal anders

Moin liebe Auchgötter !
Van Morrison hat mal gesagt : " Eine Pause ist genau so wichtig wie eine gespielte Note ".
Hat er recht !
Fühle ich auch so.
So eine Pause haben wir bei unserer Atmung auch, sogar 2.
Ich mache mir gerade die Pause nach dem Ausatmen bewußt.
Ich habe ausgeatmet, bis ich wieder einatme vergeht ja ein bißchen Zeit.
Ein Augenblick egal wie lang.
Zeit ist eine Illusion.
Was für ein Wesen bin ich in diesem Augenblick ?
Hm....
Einen tiefen Atemzug, bitte.
Ausatmen - und jetzt.
Ein kleiner Augenblick, indem ich absolut nichts brauche.
Ich bin ein Wesen, das nichts braucht.
Nach jedem Ausatmen.

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Ich bin ein Wesen, das nichts braucht.