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Ernährung: Getränke

Ernährung: Getränke

! Süße Limonade kann bis zu 50 STÜCK Würfelzucker in einem Liter enthalten!!

Besser: Saftschorle

! Milchschake, pro 0,3l ca. 390kcal

Besser: Buttermilch, ist gesünder und magerer mit nur ca. 110kcal

! Kakao, pro Tasse 300kcal

Besser: Cappochino, hat nur ungefähr die Hälfte