Bei längerer Dauer von Diät kann es überdies zur Bildung von Gallensteinen kommen - weil die Fette fehlen, die die Leerung der Gallenblase stimulieren. Gallenkoliken gehören zu den häufigsten und schmerzhaftesten Folgen einer fettarmen oder streng kalorienreduzierten Diät. Etwa 10 bis 25 Prozent aller übergewichtiger Patienten leiden in den ersten Monaten an einer solchen Diät unter Gallensteinen.
Diese Aussage stammt von Udo Pollmer. (Lexikon der populären Ernährungsirrtümer)
Und ich kenne 3 Frauen persönlich, bei denen genau das passiert ist. Nur hat man die Gallensteine in einem anderen Zusammenhang gesehen (Stress, Schwangerschaft etc.)
Find ich hochinteressant und bedenklich.
Das o.g. Buch kann ich jedem nur empfehlen. Das ist total interessant und bestärkt mich in vielem, was mir mein Gefühl schon länger gesagt hat. Bin allerdings erst beim 1. Drittel am Lesen.
LG Gabi
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Re: Gallensteine durch Diät?
ich weiß, das posting ist schon älter aber...
ne kollegin von mir fastet jedes jahr für eine woche. und sie hatte nach dem letzten fasten eine gallenkollik und musste operiert werden.
natürlich hat das niemand auf das fasten geschoben. ich hatte mir schon so meine gedanken gemacht aber gesagt hab ich das nie. in dem moment sowieso unnötig.
aber fasten soll ja sooooooo gesund sein. pustekuchen. übersäuerung, schwerste belastung von leber und niere, vom kreislauf gar nicht zu reden. und darüber hinaus zum abnehmen gar nicht geeignet.
ich hab mir damit meinen stoffwechsel total verkorkst. mein körper schreit heute zum glück gleich nach essen, wenn ich nur darüber nachdenke sowas zu machen.
liebe grüße von alina
Re: Gallensteine durch Diät?
Hallo Alina,
Fasten würde ich wohl gar nicht hinkriegen, dafür ess ich einfach viel zu gern, als dass ich mir das tagelang verkneifen wollen würde.
LG Gabi
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Re: Gallensteine durch Diät?
da hast du natürlich recht. ich hab damals allerdings die dämlichkeit besessen und 3 wochen lang gefastet. am ende hab ich halluzinationen vom essen gehabt.
würde ich niemandem empfehlen.
heute kann ich mir das auch nicht mehr vorstellen. finde das tatsächlich unnatürlich. aber ist nur so ein gefühl. kann ich nicht begründen.
