ich gehe jeden zweiten tag morgens 35 min joggen. tut total gut. hier in der nähe gibt es einen sportplatz. hab also den perfekten untergrund zum laufen. muß mir nur noch demnächst laufschuhe anschaffen. Das richtige Maß der Übertreibung kommt der Realität am nächsten.
Huhu Nadayh,
ich hab mir gerade eben Laufschuhe gekauft. Erschwerter Schwierigkeitsgrad Schuhgröße 35 hat sich als unnötig erwiesen, Laufschuhe kauft man immer größer :-) Ich hab jetzt Asics Duomax.
Jetzt möchte ich sie gerne einlaufen, aber das geht im Büro nicht (ich sitze eh fast nur). Dafür werde ich sie heute nachmittag anziehen, wenn ich mit dem Rad nach Hause fahre und einen Zwischenstopp beim Friseur mache.
LG, Valeska
Re: Wer geht "raus" zum Sporteln?
wieviel hast du für die schuhe bezahlt? hast du so eine richtige beratung mitgemacht?
Das richtige Maß der Übertreibung kommt der Realität am nächsten.
Re: Wer geht "raus" zum Sporteln?
oh Danke Ute, leider versteht mein Spatzenhirn nur die Hälfte von dem, was das geschrieben steht. Aber ich hab schon verstanden, dass ich das nicht mehr anklicke ;-)
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Re: Wer geht "raus" zum Sporteln?
Am 08.05.06 schrieb LadyMystera <@carookee.com>: > > Hallo zusammen, > > gestern war mein zweites Mal Joggen in freier Natur :-) Mit einer Freundin > zusammen waren wir mittags unterwegs, sind nicht sehr schnell aber gut > gelaufen und haben nur ca 3 Walkingpausen einlegen müssen. >
ich fahre jeden Morgen mit dem Rad ca. 25 min zur Arbeit: erst an der Spree vobei undd ann noch durch den Tiergarten: das ist richtig schön :-) (Und danach übern Potsdamer Platz, wo ich jeden Anflug von schlechter Laune an den Touris auslassen kann, die 1m-schmalen radweger schöner finden als den 5m-breiten Fußweg...muss wohl an der roten farbe liegen ;-) )