Ich bin froh dieses Forum und diese Seite gefunden zu haben. Also bin ich neu hier und auch ein Neuling auf dem Gebiet der Schüssler-Salze. Ich hätte da gerade eine Frage an Euch.
Wie findet man seine richtige Dosierung? In jedem Buch steht da irrgendwie etwas anderes. Ich habe leider seit den Schwangerschaften 10 kg Übergewicht die ich jetzt endlich einmal loswerden möchte. Ich würde es eben gerne mti den Salzen versuchen und habe auch in einem Buch nachgelesen welche Salze ich da brauchen würde. Ich nehme also die Nr. 4 / 5 / 6 / 8 / 9 / 10 / 11 und da steht bei der Einnahme 3 x Täglich je eine Tablette. Nun gut aber in einem anderen Buch stehen die gleichen Salze aber mit einer viel grösseren Dosierung dazu täglich je 15 Tabletten.
Wie finde ich jetzt heraus was gut für mich ist oder auch anders welche ist dann jetzt die richtige Dosierung ?
Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen, damit ich mein Problem endlich einmal angehen kann, fühle mich eben gar nicht so wohl damit.
Noch eine Frage helfen die Salze auch gegen Heisshunger auf Süsses und Salziges ??
Also vielen Dank und liebe Grüssen
Sonja
Re: Richtige Dosierung
Halla da bin ich noch einmal. Ich habe gerade bei den Salben gesehen, dass die Nr. 11 auch gegen Zuckungen helfen soll. Ich habe seit längerem auch Probleme mit Zuckungen, dass heisst ich kann meist abends nicht ruhig auf dem Sofa liegen. Ständig muss ich aufstehen und herumlaufen meine Beine strecken und dehnen, das Fussgelend, die Schultern , die Arme und auch ab und zu den Rücken und auch den Bauch. Es ist so ein ziehen, eine Unruhe ich kann das gar nicht so recht erklären auf jeden Fall muss ich mich dan strecken, ziehen und dehnen und dann geht es für einige Minuten wieder. Tagsüber habe ich auch Probleme damit aber nicht so gross, da man ja immer in Bewegung ist.
Es ist eche Mühsam und ich habe noch nichts herausgefunden was mir helfen könnte. Könnte mir ev. da die Salbe oder das Gel Nr. 11 helfe. Wie wende ich es dann an und was ist der Unterschied der Salbe und des Gel.
Währe auch hier toll endlich einmal eine Hilfe zu bekommen damit das aufhört.
Besten Dank und liebe Grüssen
Sonja
Re: Richtige Dosierung
Hallo! Um das zu klären solltest du in eine Beratung gehen, siehe Liste der Berater, alles gute, susana
Re: Richtige Dosierung
Hallo,
Danke für die Antwort. Leider kenne ich niemanden hier in der Gegend wo ich einmal vorbei gehen könnte. Ich komme aus der Schweiz.
Leider hatte ich ghofft hier könnte mir geholfen werden. Das ich wenigstens einmal selber versuchen könnte die Sache in Griff zu bekommen, wenn das nicht funktioniert könnte ich ja immer noch jemanden suchen und dann auch einen grösseren Weg auf mich nehmen.
Vielleicht kann mir dennoch jemand helfe, bitte es ist wirklich dringend wegen meinem Gewicht und auch wegen meinen Zuckungen.
Besten Dank und liebe Grüsse
Sonja
Re: Richtige Dosierung
Schau mal unter den Beitrag Adressen, wollte dir antworten, aber es hat etwas nicht funktioniert.
Re: Richtige Dosierung
Zitat: Gast
Halla da bin ich noch einmal. Ich habe gerade bei den Salben gesehen, dass die Nr. 11 auch gegen Zuckungen helfen soll. Ich habe seit längerem auch Probleme mit Zuckungen, dass heisst ich kann meist abends nicht ruhig auf dem Sofa liegen. Ständig muss ich aufstehen und herumlaufen meine Beine strecken und dehnen, das Fussgelend, die Schultern , die Arme und auch ab und zu den Rücken und auch den Bauch. Es ist so ein ziehen, eine Unruhe ich kann das gar nicht so recht erklären auf jeden Fall muss ich mich dan strecken, ziehen und dehnen und dann geht es für einige Minuten wieder. Tagsüber habe ich auch Probleme damit aber nicht so gross, da man ja immer in Bewegung ist.
Es ist eche Mühsam und ich habe noch nichts herausgefunden was mir helfen könnte. Könnte mir ev. da die Salbe oder das Gel Nr. 11 helfe. Wie wende ich es dann an und was ist der Unterschied der Salbe und des Gel.
Währe auch hier toll endlich einmal eine Hilfe zu bekommen damit das aufhört.
Besten Dank und liebe Grüssen
Sonja
Das hört sich ja fast nach einem "restless legs"-Syndrom an, welches meist die Beine betrifft, in manchen Fällen aber auch die Arme. Zum restless legs-S. würde der Bewegungsdrang passen und auch die Zuckungen. vielleicht einmal abklären lassen?
Re: Richtige Dosierung
Hallo! In unserer Homepage findest du unter Liste der Berater auch die Schweiz vertreten, alles gute, susana