Wir PW`s am 17.01.2009 - Endlich Samstag - endlich Wochende - PW-Talk

Wir PW`s am 17.01.2009 - Endlich Samstag - endlich Wochende

Moin moin Ihr lieben Pfundsmädels,

endlich WE und nachdem ich die Hunde kurz draußen hatte kann ich Euch liebevoll Frühstück bereiten.
Frische Brötchen, dunkle mit und ohne Körner (natürlich nicht auf einem Brötchen) für Aufschnitt und Käse, helle für Marmelade, Honig und Quark. Die Thermostanten sind gefüllt und wir können und zusammensetzten und gemeinsam . Der Obstkorb steht ebenfalls bereit und die Kerze brennt. Es ist schön warm und wir haben Zeit....

Glaube meine Lieben, da habe ich Wunsch und Wirklichkeit ein kleines Bißchen gemischt . Bedient Euch trotzdem und genießt das WE.

@ Monika,
hier meine Gewichtsmeldung für diese Woche:
-1,2 kg =91,2 kg.

Ich werde gleich eine Hunderunde drehen und dann einkaufen denn ich möchte heute etwas Neues kochen. Ich schwanke noch zwischen 3 Gerichten:
Putencurry mit Früchten Portionen: 2 / Wert pro Portion: 4.2

Zutaten:
2 Putenschnitzel (5 P.)
1 Zwiebel
1 mittlere Dose Fruchtcocktail, natursüß ohne Kristallzuckerzusatz (zB von Libby's, 2 P)
1,5% Naturjoghurt, 150 g (1,5 P)
Curry, Salz, Paprika, 1 Prise Ingwer
als Flüssigkeitszugabe etwas Milch oder Gemüsebrühe

Zubereitung:
Zwiebel hacken, P.schnitzel in Streifen schneiden und beides fettfrei in der Pfanne anbraten. Obst dazugeben und etwas Flüssigkeit. Würzen. Kurz vor dem Servieren (nicht mehr aufkochen) Joghurt unterrühren.
Dazu schmeckt Reis (Points extra berechnen).

Kleiner Tipp: Wenn man in das Reiswasser Kurkuma zugibt, erhält der Reis eine exotische Note und er wird dabei gelb-orange gefärbt.

Nudeln mexikanisch Portionen: 2 / Wert pro Portion: 0.0

Zutaten:
350g Hähnchenbrust (3 P.)
Nudeln nach belieben (4 P.)
1 Zwiebel
1/2 TL Chilipulver
2 EL Paprikapulver
2 TL Kreuzkümmerl
etwas Zitronenschale
1 TL Öl zum Anbraten (1 P.)

Zubereitung:
Die Zwiebeln in feine Ringe schneiden. Das Hähnchenfleisch in feine Streifen schneiden, mit der Würzmixtur aus Chili, Paprika, Kreuzkümmel und Zitronenschale würzen und in der Pfanne knusprig braten. Anschließend die Nudeln hinzugeben und alles zusammen gut braten.

Euch also erst einmal einen schönen Start ins Wochenende....bis später

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Herzlich Mona

Re: Wir PW`s am 17.01.2009 - Endlich Samstag - endlich Wochende

So Ihr Lieben,
12 Uhr, High Noon, ich habe gut gefrühstückt und nun gehts los. Schaue dann erst später wieder rein....hoffe es geht Euch gut. Gitta ist ja irgendwie im Nachbarland sparen.....Rita gehts hoffentlich besser....und Monika hat wohl alle Hände voll zu tun.
Bleibt alle behütet....herzlich Mona

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Herzlich Mona

Re: Wir PW`s am 17.01.2009 - Endlich Samstag - endlich Wochende

Hallo meine Lieben

Mona,
erst einmal herzlichen Glückwunsch zu so einer tollen Abnahme. 1,2 kg wirklich tolle Leistung. Ich kann immerhin auch mit 600 g aufwarten. War schon etwas mehr unter der Woche, doch heute sind es eben 97,4 kg, also minus 600 g.

Danke noch für das ausgiebige Frühstück. Hattest ja wirklich an alles gedacht. Von den Gerichten würde ich wahrscheinlich die mexikanischen Nudeln vorziehen, doch auch das andere liest sich lecker.

Ja, Gitta ist ja heute in Polen und Rita vielleicht schläft sie sich gesund.

Wir gehen ja dann zum Kaffeetrinken so auf 15.30 Uhr. Bin dann heute also auch weg. Es gibt jetzt nur einen aufgewärmten Eintopf aus der Truhe. Geht schnell und hat nicht viel ***.

Ich wünsche Euch noch einen schönen Tag. Tschüß....

Re: Wir PW`s am 17.01.2009 - Endlich Samstag - endlich Wochende

Hallo meine Lieben,

ich will mich auch ml kurz melden, bevor wir dann ja auch zum Geburtstag fahren. Hier regnet es zwar und es ist auf den Gehwegen auch glatt, die Straßen sind aber frei.....ich denke mein Großer wird fahren.....
Ich selbst hätte sicher Bedenken und wäre vielleicht auf den Zug umgestiegen, aber die jungen Leute sind nicht so ängstlich.

Mit meinem Bein....an eine Schleimbeutelentzündung habe ich auch schon gedacht und es hilft glaube ich wirklich nur Ruhe......wie soll da die Abnahme funktionieren?????
Mein Bauch kommt auch nicht zur Ruhe, bin im Moment nicht wirklich mit mir zufrieden.

Für heute melde ich mich ab und wünsche Euch allen einen schönen restlichen Samstag, viel Freude, bei allem was Ihr so vorhabt.

Ach so, habe ja ganz vergessen Euch Beiden ganz herzlich zur Abnahme zu gratulieren. Bin mal morgen bei mir gespannt.....glaube aber so vom Gefühl her, dass nichts runter ist.
Melde mein Gewicht morgen nach!!!!!

Re: Wir PW`s am 17.01.2009 - Endlich Samstag - endlich Wochende

Mona, Dein Essen liest sich aber wirklich sehr lecker, mir käme das erst sehr entgegen....esse gerne Curry und auch mit Früchten.
Habe mir das Rezept kopiert und werde es sicher nachkochen.

Lass uns mal wissen, welches Gericht Dein Favorit heute war......

Re: Wir PW`s am 17.01.2009 - Endlich Samstag - endlich Wochende

@ Monika,
danke für die Gratulation. Es wurde ja bei mir auch Zeit dass alles wieder in geregelte Bahnen kommt. Wenn ich sehe wo ich bereits gewesen bin..... . Aber 600 g ist auch eine gute Leistung........darf gar nicht darüber nachdenken dass ich noch immer 20 kg mehr als Rita habe .
Aber seien wir auch über kleine Schritte dankbar.

@ Rita,
für heute hat Elke entschieden dass es etwas anderes gibt. Aber morgen gibts dann Mexikanisch.......Elke ist nicht so ein Reis-Fan. Aber ich mag Curry und Obst auch gern, das wird auf alle Fälle noch probiert. Mal sehen, vielleicht kann ich ja jedes WE etwas zur Auswahl einstellen.....habe auch keine Angst dass sich Dritte etwas kopieren.....ich teile ja gern .

So, nun gehts weiter. Die WaMa läuft und der Tümmler auch. Möchte ja morgen nix machen. Und Einkaufen steht noch an und die SAmtschnauzen und heute Abend fahre ich zum Trainer Futter holen.....dann ist der Tag schon faßt wieder rum......

Euch viel Spaß bei Euren Einladungen......

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Herzlich Mona

Re: Wir PW`s am 17.01.2009 - Endlich Samstag - endlich Wochende

Hallo

Bin wieder gut zu Hause gelandet.
Mein Gewicht : -500 g . Ich bin zufrieden. Aufschreiben lohnt sich doch.

Monika und Rita, viel Spaß bei der Geburtstagsfeier.

Mona, die Rezepte hören sich gut an. Ich werde das auch mal ausprobieren. Nur mag ich keinen Kümmel, aber den kann man ja weglassen.
Viele Grüße von Sheila, sie ist wirklich lieb geworden. Gibt immer Pfötchen und sitzt lieb. Macht auch keine Dummheiten mehr. Nur eins, wenn unten die Klingel geht ist sie nicht zu halten. Woher kennt sie den Unterschied wo es klingelt ? Oben ist sie froh wenn die Kinder kommen und wenn es unten klingelt ist sie richtig böse.