Das Pfundsweiber (PW) Forum - Tipps/Tricks

100 Kalorien zusätzlich verbrennen

 100 Kalorien zusätzlich verbrennen

Durch Bewegung im Alltag.

Erhöhen Sie ganz einfach Ihren Energieverbrauch - das macht schlank. 100 Kalorien verbrennen Sie schon bei 30 Minuten Fußweg, 15 Minunten tanzen, 45 Minuten kochen oder 20 Minuten Rad fahren. Mit diesem Trick verbrennen Sie pro Woche bis zu 1000 Kalorien mehr.