Viva Vital o.T.
Re: Viva Vital
Sorry.......war zu schnell......
VIVA VITAL
Geflügelfrikadellen pro Stück = 2,0 P
Geflügel Wiener mit Joghurt pro Stück = 1,5 P
Harzer Käse 1 Stück (von 4) = 1 P
Quarkcreme 100 g = 1,0 P
Fruchtquark 200 g Becher = 2,5 P
Fruchtjoghurt 200 g Becker = 3 P.
Joghurt 500g Becher = 4 P
Cottage Cheese (Hüttenkäse) 40 g = 0,5 P
Mozzarella light 100g = 3,5 P
Broccoli-Suppe 500g Becher = 4,5 P
Tomatensuppe 500gr = 4 P
Passata Rustica ganzes Glas = 3,5 P
Crisp Bröd 1 Scheibe = 0,5P
Vollkornbrot pro Päckch. (2 Scheiben) = 2 P
H-Milch 0,3 % 100 ml = 0,5 P
Geflügel Lyoner 1 Sch. = 0,5 P
Geflügel Lyoner - ganze Packung 100 g = 2,5 P
Landschinken ganze Packung = 4 P
TK Hähnchenbrustfilet 500g = 8,5 P
TK-Fertiggerichte:
- Provence Teller 5,5 Points
- Nordischer Teller 8 Points
- Indischer Teller 10,5 Points
Toskana-Teller TK Gemüsemischung 4P / Packung 300g
5 % Käse 1 Päck. ( 10 Scheiben ) 7 P
Schnittlauch / Ei 125 g 6 P / 1 gestr. EL 0,5 P
Tomate / Zwiebeln 1 Glas 6 P
Grüner Pfeffer 1 Glas 5 P
Pangasius Fisch Filet 125 g 2 P
Haferflocken 1 EL 0,5 P, 20 Gramm haben 1,5 P.
Anfangsgewicht: 69,5 kg
Aktuelles Gewicht: 62,9 kg
Zielgewicht: 58,0 kg
Ich schaffe es, egal, wie lange es dauern mag.