Seid dem ich meinen Hometrainer habe gehe ich regelmäßig jeden Tag eine halbe Stunde rauf und schwitze ohne Ende. Und es macht sogar Spaß, wer hätte das gedacht? Danach mache ich noch ein paar Übungen für den Bauch und die Beine, ca.10 min. Mein Homie hat mir meine Motivation wieder gebracht.
Ich habe auch schon eine Schwägerin überredet mit mir jeden Tag in den Park zu gehen wenn ich im Urlaub bin und mit mir zu walken. Mal sehen ob sie ihr Wort hält. Meine Gymnastik werde ich auf jeden Fall weiter machen auch im Urlaub!
Re: Drenusha-Tagebuch
sooooo heute wieder 1 std gymnastet.
Und auch die kokosriegel zum Frühstück weggelassen. Nur Kaffee mit MIlch. Zucker hatte ich mir in der Schwangerschaft abgewöhnt. Da hatte ich insulinplichtigen Diabetes. Da war ich immer ganz stark und hatte Suuuuuperzuckerwerte. Sogar mein Diabetologe war ganz zufrieden.
Aber jetzt ist der Zucker weg, das Kind da, und ich kann mich so schlecht am Riemen reissen, Schoko sollte verboten werden!
Die Gymnastik ist schon ein bischen besser, aber immer noch voll verspannt. Oh Magnesiumtabletten ich kommeeeeeeee.
gutes Gelingen wünscht drenusha
Re: Drenusha-Tagebuch
Das klingt doch schon ganz gut! Weiter so!
Aber ich liebe auch die verdammten leckeren Kokosriegel. Die verfluchten kleinen Dingerchen!
Re: Drenusha-Tagebuch
Hab gestern vergessen zu erwähnen, hab noch Beckenbodengymnastik mitgemacht. Und heute Muskelkater an den Hüften, ich wusste gar nicht, das man da Muskeln hat.
Gewicht ist immer noch das gleiche.
gutes Gelingen wünscht drenusha
Re: Drenusha-Tagebuch
Ha ha ha....... Du bist lustig. Ja erst wenn man Sport macht, merkt man wo man überall Muskeln hat.
Re: Drenusha-Tagebuch
juhu mein erstes Kilo ist geschmolzen.
heute morgen auf die Waage gestellt, und..... 1 weniger. supeeeeeeeeeeeeerrrrrrrrr,
gutes Gelingen wünscht drenusha
Re: Drenusha-Tagebuch
GRATULATION! Jippi.........weiter so!!!!!!!!
Re: Drenusha-Tagebuch
uuiii das sind doch tolle Neuigkeiten weiter so . Und das ihr beide so sportliche Vorbilder seid find ich klasse
Ich hab mir gestern abend meinen Mann geschnappt und bin mit ihm eine Stunde walken gewesen im regen ja ja bin auch ganz stolz auf mich
Ich werde schlank sein! <---- Mein neues Motto
Re: Drenusha-Tagebuch
ja sportliche Vorbilder.
Hab immer noch Muskelkater. Kann mich kaum bewegen.
Gestern hatte meine kleine übelste Dreimonatskoliken. Bin weder zum Gymnasten oder zu sonstnochwas gekommen. Haben gestern abend noch Großeinkauf gemacht, mit schreiendem Kind. Bin total fertig nach hause gekommen. Hätte mir am liebsten als Trost eine Tafel Schoki gegönnt. War aber stark. Und hab widerstanden.
gutes Gelingen wünscht drenusha
Re: Drenusha-Tagebuch
Super Drenusha.
Das mit den 3 Monatskoliken kenne ich. Meine Kleine hatte die auch, allerdings nicht nur 3 Monate sondern 5 Monate. Das war echt nicht mehr witzig! Ich war total am Ende. Sie denke ich auch. Und das Witzigste an der ganze Sache war, das sie bei mir den ganzen Tag nur geschriehen hat und Abend als der Papa dann von Arbeit kamm war sie so fertig das sie das bravste Kind überhaupt war und dann geschlafen hat. Ich bin weder zum duschen gekommen, noch irgendwas im Haushalt zu machen und der Große hat auch darunter gelitten. Der ist in der Zeit echt zu kurz gekommen, weil sich alles nur um die Kleine gedreht hat.
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, ich wusste gar nicht, das man da Muskeln hat.
GRATULATION! Jippi.........weiter so!!!!!!!!