Suche Dir zunächst ein geeignetes Plätzchen für Deine Lehrstunden. Eine ebene Fläche mit möglichst feinem, sauberen Belag bietet die optimale Voraussetzung.
Der erste Schritt besteht darin, die Füße in die richtige Position zu bringen. Stelle Deinen Vorderfuß in die Mitte des Boards, den Ballen Deines Hinterfußes in die Mitte des Tails.
Im nächsten Schritt gehst Du in die Knie. Je tiefer Du gehst, desto höher kannst Du springen.
Nun sollten einige Dinge gleichzeitig passieren: Strecke Dein hinteres Bein komplett durch und drücke das Tail zu Boden; drehe gleichzeitig Deinen Vorderfuß auf die Seite bis der Schuh das Griptape berührt. Ziehe Deinen Vorderfuß das Board hoch in Richtung Nose. Drücke Deinen Vorderfuß in Fahrtrichtung und ziehe Dein hinteres Bein in Richtung Brust.
Jetzt wo Du ausbalanciert durch die Luft segelst, strecke Deine Beine wieder ein bißchen aus, bis Dich Mutter Erde wieder hat. Wenn Deine Wheels den Boden berühren, gehe wieder etwas in die Knie, um die Landung abzufedern. Dies ist besonders wichtig, wenn Du den Ollie von höheren Obstacles oder Treppenstufen herunter machst. Solltest Du nach der Flugphase schräg zur Fahrtrichtung aufkommen, liegt es an Deinen Schultern. Achte darauf, Deine Schultern beim nächsten Versuch parallel zum Board zu halten.