Gestern wurde ich das erste mal drauf angesprochen dass ich abgenommen hab... hach, das war toll 
Meine Mutter hat zwar vorher schon behauptet dass man's sieht, aber ich finde wenn sie von der Diät weiß zählt das nicht...
| Ha! Vorhin sagte die Waage 58,5 und 28,8% Fett. Schwimmen in Kombi mit danach nur noch Eiweiß-Fitness-Dingsbums zu sich nehmen funzt anscheinend. *freufreu* |
Ich habe 1kg abgenommen. Gut, das ist nicht viel, aber wichtig ist, dass auf der Waage nun endlich abwärts geht 
| PS.: Kann ich dein Gewicht haben? :D |
Juchu 2,7kg weniger
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Erste Etappe:
FAST Halbzeit . Noch ein Kilo und die Hälfte ist geschafft!!! Ich passe in die ersten Sachen schon wieder rein und fühl mich prima 
. Bis Mai hab ich mein Ziel von 60 Kilo locker geschafft und kann mich aufs erste Grillen freuen (natürlich mit Putenbrust). Und wenn ich alles geschafft hab, dann kommt die grosse Belohnung mit meinem lang ersehnten Buch und zwei neuen Intimpiercings .
Gruss
athi
Gestern kam ein unerwartetes Erfolgserlebnis: Ich hab aus Neugier eine Hose anprobpiert die ich in die Flohmarktkiste packen wollte. Eine schwarze Teddy's mit Schlag in Grösse 38 (fällt aber eher wie ne 40 aus). Die hatte ich seit etwa 5 Jahren nicht mehr an, hab sie aber wegen dem bekannten Gedanken "aaach, die paar cm bring ich sicher mal wieder weg" noch nicht entsorgt. Lange Rede, kurzer Sinn: Mit Bauch einziehen beim zuknöpfen und das "Arsch beisst Hose"-Gefühl ignorieren passt sie 
Sogar an den Oberschenkeln! Ich fass es nicht *doofgrins*
Leider ist Schlag nicht mehr mein Ding und etwas zu kurz ist sie auch, aber es motiviert mich für einen Hosenkauf. Am Samstag kann ich das erste Mal seit ich hier angefangen hab auf die Waage und werd dann sogar Zahlen nennen können.
Meinen Glückwunsch :-) Das muss echt ein tolles Gefühl sein, wenn die alten Hosen wieder passen 
Die restlichen Kilos schaffst du auch noch.
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die ersten 5kilo sind heute weg
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Herzlichen Glückwunsch gruftina!