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ähem ich mach mal den Anfang.
Ich mach ja WW und jaaa also heute habe ich bis jetzt nur gefrühstückt hab mir aber jetzt ne Pizza in den Ofen geschoben weil ich tierischen hunger habe. hi hi und keine lust zum kochen. Kind ist bei Oma Mann ist beim Training und für mich alleine kochen hab ich jetzt keine Lust, also Pizza .....
Mir reichts !!!!!
aus einer komischen Eingebung hab ich mich vor einer halben stunde gewogen und bin entsetzt. Ok das erste was ich mache um es vor allem auch mir zu verdeutlichen ist das ich in der Wiegeliste mein jetziges Gewicht preisgebe (also heute nachmittag lol muss es erst noch sichern 
) aber ich kann schon sagen es ist enorm und ich fühl mich zum 
.
So ab heute bleib ich konsequent und hoffe auf eure hilfe. Ich mache WW wobei ich jetzt in der Ersten Woche meine Abendmahlzeit durch einen Fertigshake ersetzen werde ( ich weiss ich weiss aber versucht erst garnicht es mir auszureden ) . ok ich muss leider los zur arbeit werde aber heute nachmittag berichten....)
Oh Süße! So schlimm kann es doch gar nicht sein. Hast du nicht gesagt das du die Diät ohne Namen gemacht hast? Ich denke danach nimmt man nicht wieder zu?
Ich wünsche dir viel Glück und Spaß! Meine Unterstützung hast du! 
tja stimmt ja auch aber abgenommen hab ich auch nicht weiter und der Tag heute war auch wieder zum streichen. 
ach ich hab einfach keine motivation die hab ich letztes Jahr total verbraucht. Heute waren die Kekse nicht vor mir sicher. Und dabei hatte der tag doch so viel versprechend angefangen aber dann ach alles mist.
hab grad mal nachgesehen Montags um 18.30 Uhr findet ein WW treffen statt hier in der nähe oder wenn ich morgen meine Mutter dazu bekomme auf Kimi aufzupassen dann geh ich morgen abend hin ich kann nicht mehr ich schaff´s nicht ohne
. Ich futter und futter und was am schlimmsten ist nur Süsses ! Ich schaffs nicht alleine ich brauch hilfe ich fühl mich grad sowas von schwach. Kennt ihr das auch? Ich fühl mich gefangen im Eigenen Körper ich will diesen Körper nicht mehr aber irgentwie bekomm ich das nicht hin. 
und niemand da zum reden ....menno
sooo habs grad mit meiner Mutter abgeklärt sie kommt um morgen abend auf Kimi aufzupassen damit ich zum WW treffen gehen kann. Ab morgen abend gehts also wieder los und wenn ich nur ein paar mal gehe um wieder rein zu kommen
ich brauch das einfach
Das kenne ich nur zu gut, Admin. Aber ich habe für mich im Moment einen einigermassen erträglichen Weg gefunden. Ich hoffe, du wirst das auch schaffen. Setze dich nicht zu sehr unter Druck.
neeee das mach ich nicht. ich brauch nur einfach dieses kleinen druck im hinterkopf das ich nach einer woche wieder auf die waage muss und das das dann dokumentiert wird. so bin ich halt ich brauch die kontrolle
Bring uns ein paar gute Tipps mit, Süße!
| Das kenne ich nur zu gut, Admin. Aber ich habe für mich im Moment einen einigermassen erträglichen Weg gefunden. Ich hoffe, du wirst das auch schaffen. Setze dich nicht zu sehr unter Druck. |
Welchen denn?