Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)

Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)

Ich eigentlich nicht.
Habe das schon so oft erlebt, daß sowas umschlägt, gerne jenseits der 40.
Und dann wird es richtig schwierig, weil die Kandidaten überhaupt nicht gewöhnt sind, auf irgendwas zu verzichten.
Wenn man schon immer Figurprobleme hatte, ist es doch in Fleisch und Blut übergegangen, daß man nicht hemmungslos zugreifen kann.


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Meiner

Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)

Die Tips hab ich alle schon ausprobiert. Essen tu ich schon seit 26 Jahren immer erst abends. Also richtig warmes Essen. Hilft alles nix. Ich hab sogar mal ne ganze Weile jeden Tag ne ganze Tube Milchmädchen geschluckt. Das ist diese megafette und zuckersüsse Kondensmilch in der Tube. Hab nur Pickel gross wie Pestbeulen von dem Zeug bekommen aber kein Fett auf den Rippen

Kann der Tread nicht umbenannt werden..wie nehm ich zu ohne zu kotzen?


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Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)

Vergiß es. Meine Mutter ist auch so ein Hungerhaken und freut sich wuschig, wenn sie auf stolze 43 Kilo kommt.
Hat sich früher schon morgens fette Milchsuppen mit Haferflocken angetan , damit sie zunimmt. Nix.
Was andere für ein Geschiß mit Fettpolstern haben, hat sie mit vorstehenden Knochen. Ist beides abendfüllend.
Aber diese Knochen sind noch fit, recht wenig Abnutzung.
Aber diese Knochen brauchten auch nie viel tragen, andere in dem Alter haben schon lange künstliche Kniegelenke.


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Meiner

Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)

Zitat: Gitti


Ich eigentlich nicht. Habe das schon so oft erlebt, daß sowas umschlägt, gerne jenseits der 40. ..........

Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)

So, mal eben wieder hervor holen...

Ha, bin stolz auf mich
Hab meine 9kg-Marke geschafft Klappt also doch mit Ernährung umstellen, keinen Tag gehungert... Mal schauen, wieviel ich noch schaffe und wann gut ist. Ich fühl mich schon jetzt wieder richtig wohl und kann wieder in den Spiegel sehen ohne zu erschrecken


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Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)

Gratuliere, Phelana.
Wann hast du mit der Ernährungsumstellung angefangen?


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Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)

äh... Mitte April? Ging irgendwie so ganz ...schleichend.
Jetzt merk ich's echt an den Hosen, musste mir neue kaufen. Zwei / drei hatte ich mir mal zurückgelegt aus früheren Zeiten, in der Hoffnung, da mal wieder reinzupassen - jepp, die sitzen jetzt locker
Im April hatte ich noch Klamottengröße 42-44 oder 34 inch - jetzt passt wieder 40 / 32 inch ganz flockig. 4-5 kg würde ich gern noch runter, mal schauen ob ichs schaffe, aber zu dünn möchte ich auch nicht werden. Bei meiner Größe (1,78) ist Klamottengröße 40 eigentlich ok.


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Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)

Ging irgendwie so ganz ...schleichend.

So ist's am besten und die Chance, das Gewicht auch zu halten, am größten.


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Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)

Glückwunsch, Phelana.
Alle Achtung: 9 Kilogramm ist eine ganze Menge.


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Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)

gratu phelana!

Ich nehme bei Erkältungen immer etwas ab - werde gleich mal auf die waage dackeln


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Ich liebe diese bunten Pillen die sie mir geben.... NUR.. warum bin ich an ein Bett gefesselt??