Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)
Danke 
Nee, Gitti, mit zwei Nummern hätte ich nicht gerechnet, mit einer schon. Musste mir letztens einen Gürtel beschaffen, weil mir die Hosen vom Hintern rutschen.
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Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)
wow susa das find ich oberklasse 
machste weiter???
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Der Charakter eines Menschen lässt sich leicht daran erkennen, wie er mit Leuten umgeht, die nichts für ihn tun können
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Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)
Na klar 
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Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)
bin ganz stolz auf dich! und wenn du gaaaanz viel runter hast machste mit mir mentales training damit ich das auch schaffe, ja?
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Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)
Super, Susa!
Dann sind wir ja bis zum nächsten Usertreffen beide voll erschlankt 
Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)
Susa, wie kamst du auf die Idee, deine Eßgewohnheiten zu ändern? Einfach so, der berühmte Klick im Kopp?
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Meiner 
Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)
oder biste verliebt? 
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Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)
Dass ich so fett bin, hat mich schon lange genervt, war aber zu bequem, meine Gewohnheiten zu ändern.
Auch mein Stubenhockerdasein habe ich aufgegeben. Hatte ja kaum noch jemanden zu Gesicht bekommen, lief alles über Telefon und Computer. Ich habe einen Freund in Hamburg, den ich nun öfter besuche. Nee, ich bin in den nicht verliebt. 
Und ich möchte gern anziehen, was mir gefällt und nicht nur das, was ich bei Ulla Popken finde. 
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Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)
Dass ich so fett bin, hat mich schon lange genervt, war aber zu bequem, meine Gewohnheiten zu ändern.
Also der Klick im Kopp. 
Und du gehst die Sache richtig an, keine Waage. Heißt dann auch, daß du es nicht mitkriegst, wenn es mal stagniert, ergo kein Streß oder Frust.
Freu dich einfach nur locker und entspannt über jede neue Buxe oder T-Shirt, in das du reinpaßt.
Gönn dir einmal in der Woche ein kleine Portion von deinem Lieblingsessen, damit du nicht darben mußt und vermeide Freßattacken, die den Magen ausleiern. Irgendwann ist der so zusammengezogen, daß du eh nur noch begrenzte Mengen essen kannst. Und wenn du dann noch etwas drauf achtest, was du ißt, werden die Kilos nur so purzeln.
Bin echt auf das nächste UT gespannt. (Aber mach dir bloß keinen Druck, bloß weil alle dann die Kamera zücken 
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____________________ Meiner
Re: Der Abnehmthread (Wie magere ich ab, ohne zu darben)
man ich bin stolz auf dich!! ich weichei hab das immer nur geschafft wenn ich akut verliebt war!!! 
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